Количество активных питательных веществ на одну порцию, согласно информации с оригинальной упаковки:
Размер порции: 5 грамм (3/4 мерной ложки)
|
Креатин Моногидрат |
5000 мг |
Ингредиенты: Креатин Моногидрат.
Основные свойства:
- Насыщает мышцы;
- Позволяет мышцам работать дольше;
- Помогает уменьшить износ мышц и поддерживает восстановление мышц.
Рекомендации по применению: В «фазе загрузки» (1-я неделя приема) принимать до 20гр креатина в день. За один прием можно принять не более 5гр креатина! Употреблять на голодный желудок, предпочтительно после тренировки, запивая напитком, содержащим простые углеводы. После фазы загрузки употреблять половину порции (2,5-3гр) для поддержания уровня креатина. Производитель: Scitec Nutrition, Венгрия
